Storitve
Uvodno srečanje
Na uvodnem srečanju namenim nekaj časa za pogovor o odločitvi in vzrokih, ki so vas pripeljali do mene. Pogovorili se bomo o tem, kaj vi od terapije pričakujete in kako vam jaz lahko pri tem pomagam. Pridobili boste strokovne informacije, me osebno spoznali in ugotovili, če ste pripravljeni stopiti v proces terapije ali svetovanja.
Psihoterapija
Psihoterapija je način zdravljenja, ki poteka s pogovorom, v katerem je klient aktiven udeleženec v procesu. Psihoterapevt je sopotnik, ki klienta spremlja na njegovi poti in mu nudi podporo pri premagovanju duševnih stisk in izboljšanju kvalitete življenja.
Psihoterapija temelji na medosebnih značilnostih terapevtskega odnosa med klientom in terapevtom ter na strokovni uporabi izbranih kliničnih metod, ki doprinašajo k spreminjanju klientovega doživljanja. To klientu omogoči boljši stik s samim sabo, bolje razume vzroke svojih težav ter živi življenje v skladu s svojimi željami in vrednotami.
Terapevtski pogovor ni enak prijateljskem. Psihoterapevt ima za seboj leta izobraževanj in izkušenj ter je usposobljen za razumevanje in reševanje kompleksnih težav in travm. Psihoterapevti smo zavezani k molčečnosti in ohranjanju zaupnosti.
Logoterapija
Logoterapija (gr. logos – smisel) je življenjska terapija, usmerjena k odkrivanju smisla. Je ena od pomembnih in uveljavljenih psihoterapevtskih modalitet, ki je poznana tudi pod imenom “tretja dunajska šola psihoterapije”. Logoterapija pomaga človeku priti do spoznanja, da je njegovo življenje smiselno, in ga opogumiti, da to spoznanje dosledno živi. Je psihoterapija upanja, ki poudarja, da nismo zaznamovani s svojimi telesnimi ali psihičnimi lastnostmi, ampak imamo vedno svobodno voljo, da spremenimo sami sebe, da smo jutri boljši, kot smo danes. Usmerjena je k zdravim, bolnim, mladim in starim. V sebi združuje filozofske, medicinske, pedagoške in psihoterapevtske vidike.
Psihosocialno svetovanje
Svetovanje je odlična oblika strokovne pomoči pri reševanju vsakdanjih težav ali življenjskih dilem. Učinkovito vam lahko pomaga pri sprejemanju zavestnih odločitev za spremembo in osebnostno rast, ko iščete odgovore na konkretna in aktualna življenjska vprašanja. Svetovalni proces se od psihoterapevtskega razlikuje v tem, da je praviloma krajši medtem, ko je psihoterapevtski proces bolj poglobljen in dolgotrajnejši.
Info
PSIHOTERAPIJA IN SVETOVANJE,
MAŠA OŠABNIK PLEMELJ
Srečanja potekajo po dogovoru
Kontakt
4240 Radovljica